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Comment s’entraîner dans la nature…
J’ai toujours su que s’entraîner dans la nature présentait un grand intérêt. Il me fallait juste apprendre comment faire… Read more
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Bien-être et bains froid, le mariage contre intuitif…
Associer le bien-être et les bains froids peut sembler contre-intuitif… Pourtant, c’est le mariage parfait ! Read more
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4 clés pour manifester sa vision…
En prenant du recule sur mes projets réalisés, j’ai trouvé les clés qui me permettaient de manifester la vision… Read more
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Journée de connexion à la nature… en couple !
J’avais une vision : Réunir des gens dans la nature pour partager un moment de connexion hors du commun… Read more
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5 conseils pour passer joyeusement de l’été à l’automne…
Entre l’été et l’automne il y a une cinquième saison. En nous connectant avec la nature, elle nous permet de réaliser une joyeuse transition… Read more
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De coureur du dimanche à Ultra Trailer… en moins d’un an !
En moins d’un an, je suis passé d’un trail de 15 km à une traversée de l’île de Skye sur 115 km. Retour sur une année d’évolution… Read more
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Charles Bodard 