Un antidote à la frénésie…
Un voyage du surf à la simplicité volontaire : comment revenir à l’essentiel et retrouver la vraie énergie de vivre, loin de la frénésie moderne.
L’art de se laisser perturber
Derrière chaque perturbation se cache un trésor…
Plaidoyer pour la perméabilité
Un plaidoyer pour réapprendre à digérer le monde,
au lieu de vouloir tout filtrer.
J’ai couru un trail sans montre !
En enlevant la montre, j’ai redécouvert une autre façon de courir.
Je n’étais plus dans la performance, mais dans la présence.
3 conseils pour retrouver la motivation à la rentrée
Comment garder l’énergie de septembre ? Découvrez 3 clés pratiques pour retrouver la motivation à la rentrée et rallumer votre feu intérieur.
Rallumer le feu intérieur : comment j’ai retrouvé énergie et motivation en montagne
Après une blessure et une perte d’énergie, j’ai retrouvé motivation et vitalité grâce à une ascension en montagne. Découvrez comment rallumer votre feu intérieur avec trois actions simples.
Pourquoi j’ai abandonné…
On célèbre toujours les victoires. Moi, j’avais besoin d’écrire sur ce que j’ai raté.
MANIFESTE DU CHASSEUR D’HORIZON
L’heure est fini de paraître. Je veux être… et tracer ma voie !
Journée primale : jeûner, marcher, chasser… et retrouver le sens de manger
Découvrez la Journée Primale : 24h de jeûne, marche, chasse et reconnexion à soi, inspirée du mode de vie ancestral des chasseurs-cueilleurs.
Plaidoyer pour retoucher Terre
Retoucher terre est essentiel pour notre santé. Voici le pourquoi et le comment…