Si vous suivez mes conseils et que vous cultivez l’énergie comme moi, il se peut que vous rencontriez un problème spécifique :
Où mettre toute cette énergie ?
Lorsque votre mission est claire et que vous êtes au travail, c’est plus simple. Vous avez alors de l’énergie en abondance à mettre au service de votre vocation.
Mais lorsque viennent les vacances, vous n’avez pas forcément envie de vous reposer. Vous avez de l’énergie en abondance et vous avez besoin de la distribuer. Peut-être que comme moi vous avez même une addiction : il vous faut des challenges !
C’est exactement ce qu’il m’est arrivé hier. Rien à faire de l’esprit de Noël, il me fallait désespérément réaliser un nouveau défi !
9h…
Je sors pour un premier entraînement et mon niveau d’énergie était déjà bien élevé. L’esprit de Noël ne me contente plus. Pour marquer cette journée spéciale j’ai surtout besoin de me dépasser. Je tourne en rond et ne trouve rien d’original à faire… Il y a deux ans, le 25 décembre, j’avais cumulé 21 km à pied. Aujourd’hui j’ai besoin d’autre chose, d’un nouveau challenge.
11h…
A défaut d’avoir trouvé un défi, je repars courir une deuxième fois en fin de matinée.
Mon énergie est au plus haut. Le gros repas du midi calme momentanément mes ardeurs. Mais l’après-midi venu, je ressent de nouveau le besoin de marquer cette journée de Noël et de faire quelque chose de spécial.
15h30…
Charlotte, m’a employé pour essuyer la vaisselle. Ma montre indique qu’il restait moins de 2h avant le coucher du soleil. Je ronge mon frein en bouillonnant d’envie de sortir.
La famille s’est alors décidée à emmener les enfants au parc. Je n’aurais peut-être pas mon challenge du jour, mais au moins je vais pouvoir dépenser mon énergie.
En arrivant sur un parcours de circulation miniature, nos enfants trouvent une chaise de bureau laissée là. Ils ont la bonne idée de commencer à se pousser dedans. Je décide alors de m’abandonner à l’esprit du jeu…
Pour que ce soit plus fun, la chaise pourrait changer de moteur pour une cylindrée plus puissante. Ça tombe bien, mes jambes sont justement prêtes à jouer du piston ! J’enchaîne alors les tours de pistes en poussant la chaise à fond la caisse pour tous les enfants. Ils ont leur manège à sensation et j’en ai pour mon énergie.
On descend ensuite à l’aire de jeu. Pour mon plus grand plaisir, les enfants s’orientent vers l’espace de Street work out. Ma nièce a envie de challenge elle aussi. On joue alors à se chronométrer en restant suspendu. Mes enfants s’embarquent dans le défi et je me régale à m’entraîner avec ma fille.
17h…
Le jour commence à tomber sur la plaine qui borde La Vilaine. Les panneaux « baignade interdite » ont fini de me convaincre : Il n’y aura pas de plongeon aujourd’hui. Pas grave, j’ai tout compte fait passé un super moment avec les enfants. Je suis satisfait.
Mais l’esprit étant au jeu, mon beau-frère lui, aimerait quand même me voir sauter dans la Vilaine. Il m’invite à aller plus loin, là où on peut pas lire les panneaux… et là où la baignade n’est potentiellement pas interdite ! Tous ceux qui ont joué au rugby un jour le savent : il y a la règle… et il y a son interprétation. Une bonne interprétation peut faire la différence entre une action avortée et un essai transformé ! Il n’en faut pas plus pour me motiver. En plus je suis déjà en maillot de bain en dessous !
Je plonge dans les eaux maronnasses de La Vilaine sous les yeux des badauds. La température de l’eau dépasse à peine 10 degrés. Parfait !
Je gagne la rive d’en face, avant de revenir. Un « two-way » de la Vilaine au cœur de Rennes. Pas de quoi impressionner les fans de Stève le Phoque, mais assez pour m’apporter ma dose de contentement.
Ma nièce qui a filmé la scène, semble très envieuse. Elle fait même la tête, frustrée de n’avoir pu me suivre dans l’eau.
Pour lui remonter le moral, je la défi de rentrer à la maison en courant. Elle accepte. Pour ma plus grande joie, ma fille de 5 ans vient en courant avec nous.
En arrivant, je réalise que cette nouvelle journée de Noël a été incroyable. En abandonnant l’idée de challenge et en me laissant aller à l’esprit du jeu, j’ai finalement trouvé exactement ce que je cherchais : une nouvelle journée à vivre à fond !
En plus de ça, j’ai trouvé la meilleure tribu de « Yes Men/Women » prêt à repousser leurs limites :
Les enfants !
En jouant avec eux, non seulement je suis redevenu moi-même un enfant, mais en plus j’ai eu accès à leur source d’énergie sans limite : la joie de vivre !
Presque blasé de Noël. J’en ai finalement retrouvé la magie… et le secret…
Il suffisait de redevenir un enfant !
Charles Bodard 