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Trouver l’équilibre entre l’intuition et le mental
Dans l’objectif de préparer mon défi du mois de Juillet (la traversée du plateau du Vercors sur 53 km en autonomie), je participe début juin à la course locale de La Turballe : Le Mare Trail (32 km). Malheureusement pour moi, la course ne se passe pas comme je l’imagine. Chaque pas est lourd et mon… Read more
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3 sports minimalistes pour se connecter à la nature cet été
Vous vous éviter de vous encombrer cet été ? Voici 3 sports minimalistes pour vous connecter à la nature et prendre un maximum de plaisir… Read more
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Le défi « Ultra Soutenable »
Combiner les événements sportifs avec la promotion d’un mode de vie soutenable… Le nouveau défi Ultra Soutenable Read more
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« Faire » les plages du débarquement… en courant.
Qu’est ce qui me permettrait de dire que j’ai « fait » les plages du débarquement… Et si je les parcourais en courant ? Read more
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Ramener un tronc à la maison, l’Eudémonisme en action !
Avec Seb, on a pour projet de ramener un tronc d’arbre pour en faire un banc. Heureusement qu’on aime l’adversité… Read more
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Charles Bodard 