Pour être heureux, j’ai souvent envie de vivre de nouvelles expériences enrichissantes.
Mais je me rappelle que je suis aussi heureux lorsque je suis content de ce que j’ai, ici et maintenant.
Finalement, c’est même souvent parfois dans les choses les plus simples que je trouve le plus de joie :
- Un café au réveil avec ma compagne.
- Emmener mes enfants à l’école.
- Faire un tour de vélo.
- Emmener mes enfants à l’école en vélo (la combinaison gagnante !)
- Me baigner dans les vagues.
- …
Et contempler un beau coucher de soleil sur l’océan !
Mais l’un n’empêchant pas l’autre, je peux toujours vivre ces choses simples sous forme d’une nouvelle expérience enrichissante…
Alors mon jeu du moment est d’aller chercher le coucher de soleil en courant les 5 km qui séparent ma maison de la plage.
J’assiste au spectacle.
Puis je parcours les 5 km retour en appréciant le dégradé de couleurs dans le ciel crépusculaire.
Rempli d’énergie après avoir couru 10 km et assisté à ce que je qualifierai de « Plus beau spectacle au monde » (gratuit et accessible à tous), je savoure la fin d’une nouvelle journée sur terre !
Place à la lune, aux étoiles… et à un prochain lever de soleil.
Comme quoi, moi qui adore les nouvelles expériences, je peux finalement aussi trouver de la joie dans l’éternel recommencement des cycles la vie… en appréciant l’aspect unique de chaque instant !
Charles Bodard 