Lectures de Mai-Juin 2022…

Danny MacAskill est le héro de mon fils. Fascinés par sa technique de trialiste incomparable et sa créativité sans limite, avec mon fils, on a voulu en savoir plus sur son histoire…

Dans ce livre, Danny raconte le parcours qui l’a emmené à son niveau incroyable. Après avoir relaté son enfance, il nous raconte l’histoire derrière chacune de ses vidéos Youtube.

Nous avons désormais le projet familial d’aller le rencontrer en Ecosse…

Titre original du livre : At the Edge

Un très bon livre sur la respiration qui n’est pas sans rappeler le livre de Patrick McKeown, The oxygen advantage.

Ce livre fait bien le lien entre les études scientifiques et la mise pratique, tout en nous transportant dans l’histoire de l’expérience de l’auteur.

Dans ce livre j’ai appris pourquoi les humains avaient commencé à avoir des problèmes respiratoires et comment la mastication pouvait être une clé de notre santé !

Sinon, parmi de nombreuses méthodes de respiration, il nous rappelle notamment l’importance de respirer par le nez…

Ce livre m’a inspiré pour ramener la respiration au coeur de mes pratiques sportives et pratiques de vie de manière générale.

Titre français : Respirer

Mon deuxième livre de Ryan Holiday cette année après The obstacle is the way.

Ce dernier ouvrage de Ryan Holiday est le premier d’une série de 4 livres sur les 4 vertus cardinales (Le courage, La tempérance, la justice et la sagesse).

Le spécialiste de la philosophie stoïcienne nous parle ici de la vertu du courage. Pour illustrer ses propos, il aime s’appuyer sur des exemples de l’histoire.

Le livre est composé de tout petits chapitres et donc très facile à lire.

En guise de conclusion, l’auteur nous livre un exemple fascinant de son histoire personnelle pour laquelle il reconnait les failles de son courage. Il nous explique ensuite comment il s’efforce d’évoluer dans le sens de cette vertu.

Dans ce livre, le père du concept de la « micro aventure », Alastair Humphreys répond aux questions concernant sa profession d’aventurier.

Un livre rempli d’informations intéressantes pour transformer la passion de l’aventure en profession.

Ça m’a forcement beaucoup parlé…

Il évoque notamment l’importance de lire beaucoup et d’écrire régulièrement sur un blog… Là je suis dans les clous !

Mais ce qui m’intéresse le plus n’est pas d’être rassuré mais plutôt d’avoir des axes de progression pour évoluer…

Comme par exemple écrire un livre…

Joel est un jeune retraité passionné de vélo qui habite à côté de chez moi. Il m’a notamment apporté son aide et ses conseils en prévision du Projet Argoat.

Lorsque j’ai su qu’il avait écrit un livre, je l’ai tout de suite acheté pour en savoir un peu plus sur sa vie.

En toute humilité, il a écrit ce livre pour retracer son histoire autour du vélo.

Avec du style, il nous raconte ses courses, ses ascensions et autres aventures.

Même si c’est une bande dessinée, la qualité de la forme mets en valeur un contenu passionnant dont je suis obligé de parler !

Dans ce deuxième Tome de l’adaptation du livre Sapiens en bande dessinée, on comprend parfaitement comment la civilisation s’est développée en même temps que les mythes qui ont créé l’ordre social.

Cette ouvrage nous invite à relativiser les histoires que nous racontons et à en prendre conscience pour comprendre comment elles dictent nos vies…

Juste passionnant !

Etant un adepte des aventures de Beau Miles et de son état d’esprit qu’il nous partage magnifiquement sur sa chaîne Youtube, j’avais très envie de lire son livre…

J’ai finalement trouvé le livre assez dur à lire. On plonge dans la tête de l’auteur et ça part vraiment dans tout les sens…

J’ai néanmoins appris pas mal de choses intéressantes… Comme par exemple comment s’est construite l’idée de sa vidéo hyper « A Mile an Hour« , qui m’avait énormément inspiré durant le confinement !

Encore une fois, je recommande surtout sa Chaîne Youtube !