Lectures de Juillet – Août – Septembre 2022…

Après avoir lu les 2 premiers tomes de l’adaptation en bande dessinée, lorsque ma voisine m’a proposé de me prêter le livre, j’ai sauté sur l’occasion pour connaître la suite !

Je n’ai pas été déçu. Ce livre raconte l’histoire de l’humanité comme aucun professeur ne me la jamais présenté avant… Normal, Harari est LE Professeur !

Je suis friand de ce genre de livre qui secoue ma vision du monde et m’emmène à me questionner !

Je recommande à tous les esprits libres !!!

Comme je suis un adepte des deux philosophies (Stoïcisme et Minimalisme), j’ai naturellement été attiré par ce livre.

Dans un premier temps, l’auteur développe sur sa vision du Minimalisme. Il aborde ensuite son approche du Stoïcisme.

S’il cherche clairement à mettre en avant un nouveau concept en regroupant les deux notion, je trouve que l’association manque de profondeur.

Si ces concepts vous intéressent, ce livre peut vous plaire.

Si vous cherchez à approfondir le sujet, comme moi, vous resterez peut-être sur votre faim…

C’est le deuxième livre que j’entame avec ce titre… Celui là je l’ai fini !

J’ai été très inspiré par cette artiste qui nous raconte son histoire.

Au delà de l’art de demander, ce livre est une vraie ode au don et au cadeau.

Pour avoir un condensé de sa philosophie, je vous conseille de regarder la présentation TEDx qui l’a rendu célèbre.

Si le livre ne semble pas traduit en français, vous pouvez toutefois trouver un petit résumé (en français) sur le blog Mandorine.fr.

Michaeleen Doucleff est une scientifique et journaliste qui est partie à la rencontre de tribus aux modes de vie traditionnels pour comprendre comment ils éduquaient leurs enfants.

L’intérêt du livre réside dans le fait que l’auteur cherche des solutions pour apaiser les rapports compliqués qu’elle a avec sa fille de 3 ans.

Elle combine parfaitement le récit de ses expériences avec les principes qu’elle en tire ainsi que les leçons pratiques que nous pouvons mettre en action à notre échelle de parents.

C’est clairement le meilleur livre de parentalité que j’ai lu ! Je recommande fortement.

Titre français : Chasseur, Cueilleur, Parent.

Ce livre écrit en 1978 par Scott Peck, un psychiatre américain, est apparament un classique du développement personnel.

A travers son expérience professionnelle de thérapeute, l’auteur fait le lien entre la science et l’éveil spirituel.

Il n’est pas question avec ce livre d’apprendre à devenir meilleur… C’est plutôt une invitation à développer notre niveau de concsience.

Si je l’ai trouvé un peu lourd sur la longueur, j’ai néanmoins trouvé inspirant d’avoir l’angle d’un thérapeute sur la question de notre évolution spirituelle.

En français : Le chemin le moins fréquenté

Dans ce livre, le psychologue George Mumford fait le lien entre la pleine conscience et la performance sportive.

Que les puristes de la pleine conscience se rassurent, malgré la notion de performance, Mumford ne l’aborde pas dans un but utilitariste. La pleine conscience et l’état de flow sont ici le but. La performance est essentiellement pour lui le véhicule…

Dans ce livre, le psychiatre et psychothérapeute Christophe André regroupe les témoignages de 21 méditants.

La plupart des pratiquants sont issus du milieu médicale et pratiquent la méditation de pleine conscience dans la lignée des méthodes de Jon Kabat-Zinn (grand contributeur de la Pleine Conscience en Occident).

Croiser les différents point de vue est intéressant pour comprendre qu’il n’y a pas une façon de méditer, mais autant de façons que de pratiquant.

Chaque chemin est unique et seul le chemin compte…