Archives de la catégorie : Non classé

Ma méthode du bien-être…

Presque tout le monde parle de bien-être et presque tout le monde souhaite en faire l’expérience.
Pourtant, il semble que plus nous en parlons, plus il s’éloigne de nous !
Alors j’ai développé ma propre méthode du bien-être…

Mes 3 actions pour l’eau en 2021…

Si au 1er Janvier 2021 j’étais résolu à vivre avec « intention et intensité », je n’imaginais pas le tournant environnementale qu’allait prendre mes actions cette année. Hors quand je suis touché par un cause, j’ai surtout envie d’agir. Cette année, en démarrant avec l’ambition de relier deux baies entre l’atlantique et la manche sur des distancesLire la suite « Mes 3 actions pour l’eau en 2021… »

Ma philosophie d’entraînement… en trois principes.

Passionné par les liens entre le corps et l’esprit, j’ai développé avec le temps et l’expérience une philosophie d’entraînement axée sur trois principes fondamentaux…