Pour cette deuxième séance d’accompagnement à la préparation du Raid Amazone, j’ai choisi de basculer dans la dimension spécifique…
Archives de l’étiquette : coaching
Entraînement de trail dans la forêt d’Escoublac… Avec une Amazone !
Pour sa préparation au Raid Amazones 2023, Séverine a fait appel à moi pour compléter son entraînement. Voilà comment s’entraîne une Guerrière Amazone…
Nage dans les criques du Pouliguen…
Il n’y a pas d’âge pour confronter ses peurs et évoluer ! Pour preuve avec cette histoire…
J’ai échoué et j’ai appris… 3 points pour la persévérance !
Soit on gagne soit on apprend…
J’ai appris…
La valeur de la persévérance…
Avez-vous besoin d’être poussé… ou tiré ?
Les gens qui m’appellent pour les aider dans leur évolution sont généralement dans deux positions bien distinctes :
Soit ils ont besoin d’être tirés, soit ils ont besoin d’être poussés…
Qui est mon coach ?
Comme toute personne qui aime vraiment évoluer, je suis accompagné par un Coach.
Pour moi j’ai le meilleur Coach au monde…
Comment les mouettes m’ont appris le flow…
Un jour, je regardais un groupe de mouettes qui flottaient gentiment sur l’océan au rythme des ondulations de la houle…
Charles Bodard 