Comment combiner un week-end de défis sportif, avec du temps en famille… Le secret est dans le Point de Focalisation…
Archives de l’auteur : Charles Bodard
Il n’y a pas de mauvais temps…
Ce matin, notre petit convoi vers l’école en vélo était mis à l’épreuve par les conditions climatiques.
Le doute était présent. Heureusement, je n’avais pas de joker…
Que veut réellement le promeneur qui demande si l’eau est bonne…?
Lorsqu’on sort d’une baignade, il y a généralement un promeneur pour nous demander si l’eau est bonne. Mais que se cache-t-il derrière cette question ?…
3 idées pour démarrer le week-end… Différemment…
Après une nouvelle micro aventure entre copains, je vous partage 3 idées pour démarrer le week-end… Différemment…
Course d’orientation à La Turballe…
Pour la 3ème de préparation au Raid Amazone, j’ai créer une course d’orientation spéciale pour Séverine… Un peu boueuse…
Privé d’Instagram depuis deux jours… Il survit…
Privé d’Instagram depuis 2 jours, il utilise ses compétences de survivaliste pour s’adapter…
Vivre des expériences différentes au même endroit…
Pour rester enthousiaste, j’ai constamment besoin de faire les choses différemment…
Cette nouvelle visite au Mont Saint Michel n’a pas échappé à la règle…
Run and bike dans la baie de La Baule…
Pour cette deuxième séance d’accompagnement à la préparation du Raid Amazone, j’ai choisi de basculer dans la dimension spécifique…
Comment ne pas être stressé le jour de son mariage…
Mieux que de ne pas être stressé le jour de son mariage… Etre en état de Flow !
Voici mes 5 conseils…
Les émotions : l’énergie qui nous met en mouvement…
Les émotions peuvent être un puissant levier pour nous mettre en mouvement… Voici comment…
Charles Bodard 